如果玉镯取不下来，可以尝试以下方法：
在手上套入塑料袋或者在手背的骨关节处涂抹润滑剂（如肥皂水或护手霜）。
把手掌最宽处压紧，将手镯慢慢挤压戴到手上去。
取下来的过程和戴上去的过程相反，佩戴时润滑剂和塑料袋都可以起到润滑的作用，保证玉镯和人皮肤的安全。
利用热障冷缩的原理，在冰水的冷缩作用下手掌的肌肉和皮肤组织会收缩，体积会较小。
然后重复第一种方法润滑手掌或者塑料袋尝试再次佩戴。
把拇指按到手心去。
从手指捆起，捆到手碗镯子的地方，单层，关键地方一定要密。
把绳子头从手镯下穿过去。
把绳子推住镯子，一圈圈绕回来（必要的话加洗手液辅助）。
将绳子顺带着手镯抽出，注意接住手镯别摔碎了。
用肥皂水或洗洁精润滑手腕后，再慢慢地把玉镯子取下来。
也可以用甘油滋润，如果还取不下来就只好等体重减轻时再取。
将塑料袋或保鲜袋套在手上，再涂以润滑剂，让手镯从袋子表面滑脱。
选择薄而结实的包装扁绳，把绳子从手指捆起，单层捆到手腕处，从手镯下穿过，再往回推，必要时加以润滑剂辅助。
如果以上各种办法都试过了，自己还是取不下来，那么可以考虑请人帮忙，特别是商场或者珠宝店的人，对此是非常有经验的。
若是实在无论如何都摘不下来，就只剩下最后一个最简单的办法，那就是敲碎。
保鲜袋套手，手背冲上，手腕压住镯子，让镯子不要滑动，尽量压出上边的空隙，然后对准手镯使劲一敲，一个被敲成两半的碎镯就出现了。
这样的碎镯，可以二次加工成手牌，也可以磨成珠子，换个形态继续陪伴主人。
在尝试这些方法时，请确保操作小心，避免对手腕或玉镯造成损伤。如果玉镯非常紧，建议先咨询专业人士或珠宝店的工作人员，以确保安全有效地取下玉镯。