当您在微博上遇到“出错了稍后再试-200”的错误提示时，可以尝试以下解决方法：
确保您的网络连接稳定，可以尝试切换到更流畅的WIFI网络或使用4G网络。
关闭新浪微博应用，然后完全退出后台，重新启动应用再尝试修改资料。
检查手机上是否安装了安全类软件，这类软件可能会阻止新浪微博的正常运行，您可以尝试暂时关闭它们。
检查新浪微博是否有获取敏感信息的权限，如果有，请在手机的权限设置中选择信任该应用。
如果以上方法都不奏效，您可以尝试关闭手机后重新启动，再进入新浪微博进行修改。
如果问题依旧存在，您可以尝试删除新浪微博应用后重新下载安装，或者换成其他可以正常发布微博的应用。
检查您要发布的微博内容是否违反了《微博社区管理规定（试行）》或相关法规政策，确保内容合规。
如果经过以上尝试仍然无法解决问题，可能是软件本身的bug，您可以等待新浪微博的更新修复，或者考虑使用其他微博客户端