抚州医保的缴费方式有以下几种：网上缴费通过江西省医保网站或江西省政务服务网进入江西省医保网上服务大厅，选择“个人缴费”进行缴费操作。需要提供个人的社保卡号、身份证号以及缴费金额等信息，缴费成功后会有缴费凭证。通过微信缴费：打开手机微信，进入我的-支付-城市服务，然后定位到抚州市，点击社保-电子社保卡