【来源：石家庄日报】“好，跟着我的示范，一起练习下一个动作。想象一下你是在登山或是跑步，一二三四，自然向右转身……”这是不久前，记者在2025年石家庄市万村女性社会体育指导员培训活动中，看到的生动一幕。春光正盛，运动正好。石家庄市社会体育指导员协会，通过多元化、立体化的全民健身服务，推动健康理念更加

6月29日，呼和浩特市老年人体育协会第七工委与和林格尔县老年人体育协会在和林格尔县巧什营镇巧什营村石榴籽广场共同举行基层站交流活动。活动伊始，健身球操《一二三四歌》和健身秧歌双手扇《蒸蒸日上》集体展演率先登场。音乐声中，健身球操爱好者们精神饱满，一招一式张弛有度，完美呈现出健身球操亦操亦舞与中医敲打