为普及科学体重管理知识，倡导健康生活方式，4月23日下午，北大街社区联合华亭市中医医院，开展了“体重管理”小课堂进社区中医减重有妙招主题健康讲座，辖区驻区单位干部职工、居民群众30余人参加活动。活动伊始，华亭市中医医院院感科主任李继萍以中医理论为基础，讲解肥胖成因、危害及调理方法，科普膳食、健身与疾

气血是维持生命活动的重要物质，一旦不足，各器官就可能因缺乏营养出现功能衰退，常见症状包括疲劳乏力、面色苍白、头晕眼花、心慌气短、手脚冰凉、食欲下降等。河南省中医院（河南中医药大学第二附属医院）主任中医师何华表示，夏季是补气血的黄金时间。《生命时报》（微信搜索“LT0385”即可关注）综合多位专家观点

横谷是一个具有多种含义的词汇：穴位名称横谷是 足少阴肾经的穴位，位于 下腹部，脐中下5寸，前正中线旁开0.5寸。这个穴位也被称为横骨穴，是肾经与冲脉的交会穴。地理术语横谷还可以指河川走向与山脉走向呈相交现象的谷地，即河川会切穿山脉的谷地。例如，台湾秀姑峦溪的下游切穿海岸山脉的某段就是横谷。地质学概念