体罚对学生造成的伤害是多方面的，包括身体伤害、心理伤害、社会适应问题以及长期行为问题。身体伤害：体罚可能导致学生身体局部出现红肿、淤青、擦伤等外伤，严重时甚至可能导致骨折、脱臼等严重伤害。心理伤害：体罚可能引发学生内心的恐惧、自卑、逆反等情绪，影响其人格的健全发展和心理健康。这些心理创伤有时是难以愈

　运动效果不佳？运动前后这些事你可能忽略了！　　大家都说“最美人间四月天”，此时万物生长、春意盎然，正是亲近大自然的好时机。踏春虽好，大家该如何避免运动损伤呢？　　运动前需要注意什么　　热身运动不仅可以提升肌肉温度，还能提高运动者的专注度，减少运动损伤。大家在运动前应进行5~10分钟的热身，如踝关节