在合同或协议中，甲方和乙方的身份通常根据以下原则进行区分：
甲方通常是在合同中占据主导地位、提供产品或服务的一方。
乙方则是接受甲方产品或服务的一方。
如果合作是以合作伙伴、供应商、承包商等形式进行，甲方通常是提供产品或服务的一方，乙方是接受、购买或委托产品或服务的一方。
在合同或协议的正文中，一般会明确列出甲方和乙方的身份，并用明确的术语标识，例如：“甲方为……，乙方为……”。
甲方多为先提出要求方，乙方为相对方。双方地位平等，职责不同。甲方通常指的是提出合同目标、需求或要求的一方，是合同的主导者和出资方。乙方在合同中需要详细阐述如何保证实现甲方的要求，并根据完成情况获取相应的收益。
甲方和乙方在法律上并没有明显的区别，都是合同的当事人，具有平等的法律地位。双方的权利和义务由合同具体约定的内容决定，并受到《中华人民共和国民法典》等法律法规的保护。
建议
在起草合同或协议时，应明确区分甲方和乙方的身份，并在合同中用明确的术语标识，以确保双方的权利和义务清晰明确。
尽管在合同订立过程中甲方通常具有更大的主动权，但双方应在平等的基础上进行协商，确保合同的公平性和合法性。