抓劫的过程通常涉及以下步骤：
当发生抢劫案件后，受害人会向警方报案。
警方接到报警后，会开始立案侦查，搜集证据。这包括现场的人证物证、监控录像等。
警方会通过各种手段收集证据，包括但不限于现场勘查、询问证人、调取监控录像、扣押物证和书证等。
在收集到足够的证据后，警方可以锁定犯罪嫌疑人，并展开抓捕行动。
警方将犯罪嫌疑人抓捕归案，并通过审讯确定其犯罪事实。
一旦犯罪嫌疑人被确认犯罪，案件将进入法律程序，最终由法院进行审判。
建议：
犯罪嫌疑人在实施抢劫时应考虑到法律的严厉惩罚，并寻求合法途径解决问题。
公众应积极配合警方工作，提供有价值的线索，协助警方破案。