如果你不想当班主任，以下是一些建议来帮助你向领导表达这一想法：
首先，向领导表达你对学校和工作的感激之情，强调你对教育事业的热情和对学校价值的认可。
诚实地向领导说明你为什么不想担任班主任，例如你可能会觉得自己精力不足、经验不够，或者其他个人原因。
提出一些建议和解决方案，例如建议学校先考虑其他老师，给自己一些时间来适应环境，或者提出可以协助新班主任的工作。
如果情况较为正式，可以提交一份书面申请，详细说明你的理由和请求。
如果你觉得自己难以单独面对领导，可以请同事或沟通良好的领导朋友帮忙，向领导说明你目前的困境，并承诺在度过难关后仍然可以兼任班主任工作。
提醒自己，作为教师，责任和荣誉是并存的。虽然班主任工作繁重，但这也是一个成长和提升的机会。
如果担心直接拒绝会影响工作关系，可以提出一些合理的借口，例如身体原因或家庭需要照顾等，但要注意借口的真实性。
在整个沟通过程中，保持积极和诚恳的态度，让领导感受到你的诚意和对工作的热爱，这样更容易获得理解和支持。
通过以上步骤，你可以委婉而有效地向领导表达你不想当班主任的想法，同时保持职业态度和学校的整体利益。