面对催收人员的恐吓和威胁，以下是一些有效的应对策略：
不要被催收人员的言语激怒，保持冷静和理智。
记住，催收人员是受委托方，他们并不拥有你的债务，与他们争论往往是无济于事的。
打开录音功能，收集催收人员的言语证据，以便在需要时作为维权依据。
当接到催收电话时，确认债权的转移情况，并了解催收人员的身份和授权范围。
拨打贷款平台或银行的官方客服电话，表达希望直接沟通解决问题的意愿，并详细说明自己的现状和需求。
用话术与催收人员周旋，逐步套出他们的信息，如催收公司名称、联系方式等，并录音保存。
如果催收人员采用匿名或虚拟号码骚扰，可以通过“反诈中心APP”或“12321骚扰电话举报中心”进行举报。
如果遭遇暴力催收，可以向公安机关报案，并提供相关证据。
将催收人员的电话号码加入手机拦截名单，避免被骚扰。
告知催收人员，根据《个人信息保护法》第15条，你有权撤回同意，并要求立即生效。
强调个人隐私权的重要性，催收人员无权透露你的个人信息给第三方。
主动与债主协商，说明未能及时还款的原因，并请求理解，重新约定还款时间。
如果催收人员的行为构成违法，可以通过法律途径曝光其行为，如向法院提起诉讼或向相关监管部门投诉。
通过以上策略，你可以有效应对催收人员的恐吓和威胁，维护自己的合法权益。记住，保持冷静和理智，合理利用法律手段和工具，是解决问题的关键。