孩子总揉鼻子?
警惕过敏性鼻炎！
一文讲清防治要点
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最近气温起伏大，又到了过敏性鼻炎的高发季，尤其是孩子，娇嫩的鼻腔黏膜对过敏原格外敏感，稍不注意就容易“中招”。在门诊，不少家长带着频繁揉鼻子、打喷嚏的孩子前来求助，过敏性鼻炎正悄悄影响着孩子们的日常生活与健康。
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认识儿童过敏性鼻炎
过敏性鼻炎是儿童常见的过敏反应，当孩子接触尘螨、花粉等过敏原后，鼻黏膜会出现炎症反应。
典型表现：
1.反复鼻塞、清水样鼻涕
2. 晨起或接触过敏原时阵发性打喷嚏（常3个以上）
3. 鼻痒、频繁揉鼻，严重时伴黑眼圈（“变应性黑眼圈”）
02
为什么孩子更易患病？
1. 遗传因素：父母有过敏史，孩子患病风险显著增加。
2. 环境诱因：吸入性过敏原（尘螨、花粉、霉菌、宠物皮屑）刺激性因素（二手烟、空气污染、冷空气）
3. 生理特点：儿童鼻黏膜敏感，免疫系统发育不完善。
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科学应对过敏性鼻炎
（一）缓解症状：合理用药
1.鼻用糖皮质激素（如糠酸莫米松）：抗炎消肿，需遵医嘱规范使用。
2. 抗组胺药（如西替利嗪、氯雷他定）：缓解鼻痒、打喷嚏，注意选择儿童剂型。
3.辅助护理：生理盐水洗鼻：每日1-2次，清除鼻腔过敏原和分泌物。
（二）规避过敏原：关键预防
小贴士
居家防螨
每周用热水清洗床单、枕套。
减少地毯、毛绒玩具，使用防螨床品。
花粉季防护
外出佩戴防花粉口罩，回家后及时更换衣物、洗头。
宠物管理：过敏儿童家庭建议避免养宠物，或让宠物远离卧室。
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需警惕的危险信号出现以下情况需及时就医
黄绿色脓涕持续超10天，可能合并鼻窦炎。严重鼻塞导致张口呼吸、打鼾，需排查腺样体肥大。伴随头痛、发热、面部肿胀，警惕并发症。
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家长常见误区
❌ 误区1：鼻炎不用治，长大了就好
长期不控制可能影响生长发育、学习效率，甚至诱发哮喘。
❌ 误区2：激素药副作用大
鼻用激素局部作用为主，按医嘱使用安全性高，是控制炎症的首选。
儿科医生提醒家长：
过敏性鼻炎虽无法根治，但通过规范治疗和管理，多数患儿可有效控制症状。
定期复诊，让孩子呼吸更顺畅～
来源：榆林市榆阳区妇幼保健院